7. Kanker
Seledri mengandung flavanoid yang dikenal sebagai luteolin yang menunda pembentukan sel kanker payudara, dan menghambat pertumbuhan sel kanker terutama pada kasus pankreas dan kanker kolorektal.
Selain itu, kita harus tahu bahwa semakin gelap warna seledri, semakin kuat rasanya.
Kita harus mengukus seledri untuk efek terbaik karena dengan cara ini, Moms akan berhasil mempertahankan rasa aslinya dan sampai 99% nutrisinya.
Nutrisi ini juga akan lebih baik bila diawetkan.
Kita bisa memotongnya selagi masih segar dan menyimpannya di lemari es.
Baca Juga: Waspada! Nonton YouTube Saat Isi Bensin, Sebuah Mobil di Belitung Terbakar Hingga Hangus!
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul 7 Alasan Luar Biasa Mengapa Harus Mulai Makan Seledri di Malam Hari