Find Us On Social Media :

Suka Boleh Tapi Jangan Berlebihan! Punya Banyak Manfaat Tapi Bahaya Ini Akan Terjadi Jika Berlebihan Minum Susu

ilustrasi susu

3. Kandungan Lemak Jenuh yang Tinggi

Susu sapi mengandung lemak jenuh yang tinggi.

Dalam satu gelas susu sapi berukuran 237 ml, bisa mengandung 4,6 gram lemak jenuh.

Selain itu, konsumsi lemak jenuh harian manusia dibatasi hanya 13 gram per hari.

Mengonsumsi terlalu banyak lemak jenuh bisa menyebabkan naiknya kadar kolesterol yang berpengaruh pada kesehatan jantung.

Baca Juga: Cakar Wartawan Saat Dijemput Paksa, Respon Nikita Mirzani Saat Dikira Menangis Jadi Sorotan

4. Terdapat Campuran Melamin

Beberapa produsen susu terkadang sengaja menambahkan melamin ke dalam susu, khususnya susu bubuk.

Melamin ditambahkan pada susu untuk meningkatkan protein secara cepat.

Padahal, melamin adalah bahan yang berbahaya jika tertelan, terhrup atau diserap melalui kulit.