Diuretik alami
Tingkat kalium dan natrium yang ditemukan secara alami di seledri membuatnya menjadi diuretik yang kuat.
Ini sangat membantu dalam menyingkirkan racun berbahaya dari tubuh serta mengatur cairan.
Mengurangi gejala menstruasi
Ada 50 senyawa lain dalam seledri yang berhubungan dengan gejala-gejala menstruasi seperti kembung, sakit kepala, dan sakit perut.
Anethole fitokimia dalam seledri membantu mengatasi gejala yang dapat terjadi selama menstruasi.
Meredakan stres
Baca Juga: Ayahnya Sudah Meninggal 18 Tahun Lalu, Tamara Bleszynski Mendadak Murka dan Bicara Soal Utang
Moms dapat mengatasi stres dengan cara alami menggunakan seledri.
Ini mengandung magnesium yang bekerja untuk menenangkan sistem saraf Moms.
Selanjutnya, Moms dapat memperbaiki tidur Moms dengan makan beberapa seledri saat makan malam.
Kesehatan mulut