Agar lebih mujarab khasiatnya, umumnya lengkuas dicampur dengan aneka bahan apotek hidup lainnya.
Inilah cara membuat ramua tradisional dari lengkuas untuk menyehatkan tubuh.
1. Mengusir Rematik
Sediakan 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1/2 sendok teh bubuk merica, 1 potongan gula merah, dan 2 gelas air santan.
Rebus semua bahan hingga mendidih dan sisakan 1 gelas.
Nikmati sedikit demi sedikit.
Buat terus ramuan ini dan konsumsi selama 1 minggu.
2. Menambah Nafsu Makan
Sediakan 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 batang meniran, dan sedikit adas pulawaras.
Masukkan semua bahan ke dalam 3 gelas air, lalu didihkan, dan sisakan separuhnya.
Minumlah 3 kali sehari.