Praktis & Enak, Namun Deretan Ancaman Kesehatan Ini Mengintai Kalau Dari Sekarang Tak Berhenti Minum Kopi Sachet!

Kira-kira apa ya bahaya sering minum kopi sachet?

Bisa Sebabkan Diabetes

Jika dikonsumsi secara berlebihan tentu akan membuat tinggi gula darah dalam tubuh.

"Jadi, kalau minum dua-tiga kali sehari, bisa dibayangkan berapa banyak konsumsi gulanya," ungkap dokter Mulyani.

Baca Juga: 30 Tahun Mulus Berkarya, Didi Kempot Tak Pernah Sentuh Narkoba Meski Bermula dari Jalanan: 'Rahasianya Pisang Goreng Sama Kopi'

Padahal berdasarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kita hanya dianjurkan untuk mengonsumsi gula sekitar dua sendok makan saja.

Hal ini tentu harus kita sadari, apalagi biasanya dalam sehari seseorang tentu tidak hanya mengonsumsi kopi saja.

Melainkan juga asupan makanan lain, dimana asupan makanan lain pun biasanya mengandung kalori dan gula yang cukup tinggi.