Biasa Dikenal Sebagai Tanaman Pengusir Nyamuk, Siapa Sangka Minum Air Rebusan Serai 2 Kali Sehari Bermanfaat Bagi Penderita Kolesterol

Bagian batang serai terbukti mampu menurunkan kolesterol jahat tanpa mengurangi kolesterol baik.

Setelah meminum air rebusan batang serai, pria ini mengaku kaget karena tubuhnya kini terasa lebih segar dan sehat.

Ia tak lagi dipusingkan dengan gejala kolesterol yang mengganggu aktivitasnya.

Baca Juga: Merasa Terganggu dengan Konten YouTubenya, Dorce Gamalama Beri Peringatan Tegas Pada Gilang Dirga: 'Cari Uang Sampe Sebegitunya'

Pasalnya, anti-hiperlipidemia atau anti-kolesterol pada serai membantu menghalangi penyerapan kolesterol pada usus besar.

Maka kadar kolesterol dalam darah pun bisa tetap terjaga dan terkontrol dengan baik.

Batang serai juga memiliki sifat anti-aterosklerosis yang juga berguna menghambat proses pembentukan plak darah oleh lemak penyebab jantung koroner.

Moms bisa mengonsumsi air rebusan serai dengan resep berikut ini:

1. Siapkan 40 gram daun serai yang sudah dicuci bersih

2. Rebus serai pada air dengan takaran 2 gelas sampai menjadi 1/2

3. Tunggu hingga dingin lalu saring dan minum sebanyak 2 kali sehari

Baca Juga: Sebelumnya Dikabarkan Tergolek Lemah di Kasur, Ayu Ting Ting Bagikan Kabar Buruk yang Akan Pengaruhi Kariernya?

Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Minum Air Rebusan Serai 2 Kali Sehari, Pria Ini Rasakan Perubahan Tak Terduga Berkaitan dengan Kadar Kolesterolnya