Dikenal Baik untuk Kulit, Manggis Ternyata Ampuh Mengurangi Risiko Penyakit Mematikan ini

1. Bergizi

Buah manggis relatif rendah kalori dan menyediakan banyak nutrisi penting.

Buah ini menyediakan berbagai vitamin, mineral, dan serat esensial.

Nutrisi ini penting untuk menjaga banyak fungsi dalam tubuh.

Baca Juga: Geram Warganya Tak Patuh PSBB Padahal Sudah Zona Merah, Wali Kota Bekasi Sampai Harus Lakukan Ini untuk Pencegahan Penyebaran Covid-19

2. Kaya antioksidan

Buah manggis mengandung antioksidan yang unik.

Antioksidan adalah senyawa yang dapat menetralisir efek dari molekul yang berkaitan dengan berbagai penyakit kronis.