GridFame.id - Sarapan dibilang sebagai makanan paling penting dalam sehari.
Karena itu Anda wajib sarapan dan memilih menu sehat untuk sarapan.
Tapi seringkah Anda merasa kalau setelah sarapan malah terasa sesak dan merasa perut Anda buncit?
Baca Juga: Meski Enak, Deretan Menu Sarapan Ini Bisa Bikin Diet Gagal Seketika!
Baca Juga: Sering Dianggap Sehat, Deretan Buah ini Justru Berbahaya Jika Dimakan Saat Sarapan, Ini AlasannyaMeskipun anda tidak ada masalah dengan berat badan, namun beberapa orang mungkin merasa perut terasa penuh dan terkadang buncit. Salah satu penyebab perut buncit bisa datang dari makanan.Makanan dapat menyebabkan gas dan membuat perut kembung. Kondisi inilah yang membuat perut jadi semakin terlihat buncit. Anda sebaiknya menghindari makanan penyebab perut buncit berikut ini.