2. Bawang putih dan madu
Madu mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan enzim.
Ia juga bertindak sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas.
Bawang putih mengandung senyawa yang meningkatkan kemampuan sel darah putih untuk melawan beberapa virus.
Penting untuk menghancurkan bawang putih daripada memotongnya karena selama proses penghancuran, komponen utama, alliin, berubah menjadi bentuk aktifnya.
Baca Juga: Masih Jadi Momok di Seluruh Dunia, Peneliti Temukan Ada 3 Varian Virus Corona yang Sebabkan Covid-19
Anda perlu menyiapkan 1 cangkir madu dan 8-10 siung bawang putih.
Tempatkan bawang putih di stoples kaca dan isi botol dengan madu.
Diamkan pada suhu kamar normal selama 3-5 hari dan masukkan ke dalam lemari es sesudahnya.
Konsumsilah satu sendok teh madu dengan sepotong bawang putih itu sekali sehari.