Di dalam garam terkandung antivirus yang dapat dijadikan obat.
Selain itu, berkumur air garam juga bisa membersihkan virus yang ada di tenggorokan.
Dikutip dari Kompas.com, dokter spesialis THT Sam Huh, mengungkap bahwa garam memiliki sifat hipertonik.
Sifat tersebut bisa menarik virus dan bakteri yang menempel di tenggorokan.
Selain itu, air garam juga bisa meningkatkan aliran darah di tenggorokan yang bisa meningkatkan sistem imun.
Tetapi, saat menggunakan air garam untuk berkumur, harus diperhatikan banyaknya garam yang dicampurkan ke air.
Cairan air garam yang efektif menggunakan seperempat sendok teh garam dan setengah cangkir air hangat.