Ketika berkumur, sebaiknya tak hanya di dalam mulut tapi juga tenggorokan.
Maksimalnya, berkumur air garam adalah 4 kali dalam sehari.
Setelah berkumur, jangan lupa untuk meminum air putih agar mulut tidak kering.
Dokter menyarankan berkumur air garam untuk orang-orang yang tidak memiliki tekanan darah tinggi.
Ditakutkan, jika larutan air garam tak sengaja diminum oleh penderita darah tinggi malah memberikan dampak yang buruk.
Tapi, jangan lupa untuk istirahat yang cukup ya! Karena penyakit semakin susah untuk pergi saat daya tahan tubuh sedang buruk.