Jangan Sampai Terlambat! Tiga Ramuan Obat Rumahan ini Wajib Dicoba Karena Ampuh Cegah Penyakit Liver

GridFame.id - Obat rumahan menjadi solusi paling mudah saat kondisi sekarang ini.

Banyak orang memilih membuat obat rumahan sendiri di rumah untuk mengatasi berbagai penyakit.

Salah satunya yaitu membuat obat rumahan cegah penyakit liver menggunakan bahan-bahan yang bisa ditemukan di sekitar rumah.

Baca Juga: Sering Dianggap Remeh, Nyatanya Cukup Dua Sendok Jus Buah Ini Ampuh jadi Obat Rumahan Tangkal Hipertensi

Penyakit liver atau penyakit hati adalah gangguan dari fungsi hati padahal hati merupakan organ terbesar kedua dalam tubuh manusia.

Penyakit liver bisa muncul disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya:

1. Obesitas

2. Penyalahgunaan jarum suntik

3. Racun atau paparan zat kimia tertentu

4. Terinfeksi darah atau cairan dari tubuh penderita penyakit liver

5. Hubungan intim tanpa pengaman atau gonta-ganti pasangan.

Untuk mencegah datangnya penyakit liver, ada beberapa ramuan obat rumahan yang bisa Anda buat sendiri.

1. Minyak Zaitun

Sebuah studi mengungkapkan bahwa minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Minyak zaitun dianggap sebagai lemak sehat yang baik untuk hati.

Fungsi minyak zaitun ialah, mampu mengurangi gejala resistensi insulin.

Selain itu minyak zaitun juga memiliki sifat antioksidan yang menjadi kunci dari pencegahan penyakit hati.

Anda bisa mengkonsumsi minyak zaitun murni sebanyak 6,5 ml atau setara dengan 1 sendok teh setiap hari.

Jika Anda rutin, maka Anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit liver.

Baca Juga: Ampuh Atasi Sakit Mag dan Gangguan Lambung, Obat Rumahan Ini Telah Teruji Secara Ilmiah

2. Temulawak

Bahan dapur satu ini sangat mudah ditemukan di rumah maupun sekitar.

Temulawak atau yang memiliki nama latin (Curcuma Xanthorriza Roxb) ini secara ilmiah mampu menjadi obat penyakit kuning atau gangguan hati.

Dalam setiap ruas temulawak mengandung curcumin yang mampu melindungi hati dari peradangan.

Selain itu, curcumin juga mampu menjadi anti-inflamasi dan anti hepatotoksik yang mampu melindungi hati agar selalu sehat.

Anda bisa membuat ramuan obat rumahan menggunakan temulawak dengan ekstrak.

Caranya dengan parut temulawak kemudian peras dengan menambahkan air secukupnya, setidaknya 500cc.

Campur dengan gula pasir untuk menambah rasa lalu masak dengan api kecil hingga mengental.

Konsumsi secara rutin untuk mencegah penyakit liver.

Baca Juga: Susah BAB saat Puasa? Waspada Gejala Penyakit Berbahaya, Minuman Ini Bisa jadi Obat Rumahan Atasi Sembelit

3. Kopi 

Menurut sebuah penelitian jurnal Hepatology, minum kopi dapat menjadi obat rumahan cegah penyakit liver.

Kopi memiliki kandungan antioksidan yang mampu melindungi organ hati dari kerusakan.

Selain itu rasanya yang nikmat membuat kopi lebih banyak dicari sebagai solusi cegah penyakit liver oleh sejumlah orang.

Mengkonsumsi kopi dapat menurunkan resiko terkena fibrosis hati dan sirosis hati.

Sebuah penelitian baru mengungkapkan bahwa mengkonsumsi tiga cangkir kopi setiap hari secara rutin akan membantu menjaga kesehatan hati.

Namun Anda harus memperhatikan kondisi tubuh masing-masing lantaran tidak semua orang memiliki toleransi kafein yang sama.