Dikutip dari Cleveland Clinic, seledri mengandung phytocemical bernama phthaliades.
Phthaliades merupakan ekstrak yang dibutuhkan oleh tubuh.
Fungsinya adalah untuk merenggangkan jaringan di dinding arteri yang membuat aliran darah lebih lancar.
Oleh karena itu, kandungan phthaliades bisa menurunkan kadar darah yang tinggi.
Baca Juga: Masukkan Sayur & Buah Ini Pada Infused Water, Darah Tinggi Dijamin Langsung Turun!
Selain itu, seledri juga memiliki kandungan lain yang dapat menyeimbangkan aliran darah.
Kandungan tersebut adalah magnesium, potasium, dan serat.
Terlebih lagi, seledri tak memiliki kandungan garam yang tinggi sehingga baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi.