GridFame.id - Bahan alami untuk menyembuhkan berbagai penyakit memang sedang tren belakangan ini.
Bahan alami dinilai lebih aman untuk dikonsumsi karena tak memiliki banyak efek samping.
Selain itu, bahan alami juga dinilai lebih hemat karena bisa dibuat dengan sesuatu yang mudah dijumpai.
Namun, pernahkah anda menyangka jika kulit pisang dapat dimanfaatkan sebagai obat?
Baca Juga: Jangan Lagi Dibuang! Kulit Pisang Ternyata Ampuh Jadi Obat Rumahan Cegah Penyakit Mematikan
Banyak orang memang suka memakan pisang, tapi jarang terpikir untuk memanfaatkan kulitnya.
Hasilnya, kulit pisang yang mengandung banyak nutrisi itu biasanya terbuang sia-sia ke tempat sampah.
Kini, jangan lagi buang kulit pisang karena Anda bisa memanfaatkannya untuk 3 penyakit yang sering datang tak terduga ini!
1. Obat sembelit
Kulut pisang mengandung serat yang tinggi yang bisa dijadikan sumber utama serat makanan.
Nutrisi penting ini dapat mengatur transit usus dan menangani limbah yang ada di usus besar.
Jika Anda sembelit, cara membuat olahan kulit pisang ini cukup mudah.
Cukup haluskan 1 kulit pisang kemudian campurkan dengan 3 sendok makan gandum.
Campuran kulit pisang dan gandum ditambah dengan air satu gelas.
Anda bisa memanfaatkan ramuan ini untuk dikonsumsi dalam dua atau tiga kali dalam seminggu.
2. Obat sakit kepala
Konsentrasi tinggi di dalam kulit pisang ternyata bisa jadi obat pembengkakan yang menyebabkan sakit kepala.
Kandungan antioksidan kulit pisang dapat meningkatkan oksigenasi karena melancarkan sirkulasi.
Jadi, jika Anda merasa sakit kepala, cukup manfaatkan 1 kulit pisang.
Cara mengonsumsinya adalah dengan cara direbus dengan satu gelas air.
Jangan lupa tambahkan 1/2 sendok teh kayu manis agar terasa harum.
Rebus kulit pisang hingga mendidih kurang lebih selama 3 menit, kemudian bisa Anda konsumsi airnya!
Baca Juga: Jangan Diremehkan! Aneka Bumbu Dapur Ini Jadi Obat Rumahan Sembuhkan Sakit Kepala
3. Obat retensi cairan
Retensi cairan atau kelebihan cairan biasa membuat beberapa bagian tubuh Anda bengkak.
Biasanya, orang-orang yang sedang hamil dan menstruasi sering mengalaminya namun tak sadar ketika mengalami retensi cairan.
Salah satu alternatifnya adalah memanfaatkan kulit pisang!
Kulit pisang mengandung mineral penting yang bisa mengontrol tingkat pembengkakan tubuh.
Selain itu, kulit pisang juga bisa mengatur kadar elektrolit tubuh dan meningkatkan fungsi sirkulasi dan limfatik.
Cara memanfaatkannya cukup mudah, cukup siapkan 3 kulit pisang dan 2 gelas air.
Anda bisa memanfaatkan air rebusan kulit pisang tersebut selagi hangat!
Artikel ini pernah tayang di Sajian Sedap dengan judul Jangan Langsung Dibuang! Ternyata Rutin Minum Air Rebusan Kulit Pisang Ini Bisa Datangkan Hal Menakjubkan Ini Bagi Tubuh!