GridFame.id - Menyembuhkan penyakit serta keluhan dengan bahan alami memang sering dicari orang.
Memanfaatkan bahan alami disebut lebih hemat dan tidak menimbulkan efek samping.
Salah satu pohon yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan alami adalah bidara di bagian daunnya.
Cara memanfaatkannya juga mudah, cukup direbus bersama air menjadi air daun bidara.
Selama ini, daun bidara dikenal sebagai obat untuk mengusir sihir dan jin.
Jarang orang tahu, daun bidara mengandung senyawa yang memiliki sifat inflamasi dan antibakteri yang tinggi.
Namun, setelah diteliti, daun bidara atau dikenal dengan nama widara ini memiliki banyak mafaat untuk kesehatan, apa saja?
1. Menurunkan kolesterol
Anda pasti tak akan menyangka jika air rebusan daun bidara ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol.
Daun bidara memiliki kandungan serat yang tinggi, lho!
Serat yang larut dalam rebusan daun bidara ini dapat mengikat kolesterol.
2. Mengeluarkan racun
Air rebusan daun bidara yang dikonsumsi secara rutin diyakini dapat memperbaiki sistem pencernaan.
Daun bidara dapat mengikat lemak jahat di sistem pencernaan.
Oleh karena itu, air rebusan daun bidara dipercaya bisa mengeluarkan racun di pencernaan Anda.
Selain itu, proses pengikatan tersebut bisa mencegah infeksi atau peradangan pada pencernaan, lho!
3. Mengatasi diabetes
Daun bidara dipercaya bisa menurunkan kadar gula darah atau diabetes.
Selain itu, daun bidara ternyata mempunyai senyawa air yang membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
Tak hanya diabetes, daun bidara juga disebut sahabat bagi orang-orang yang sedang diet.
4. Menjaga kesehatan jantung
Dalam dunia kesehatan, daun bidara ternyata dikenal bisa menjaga kesehatan jantung.
Penyakit jantung biasanya disebabkan karena pola makan yang tidak baik.
Rutin mengonsumis air rebusan daun bidara dianggap bisa memperbaiki pola makan.
Artikel ini pernah tayang di Sajian Sedap dengan judul Pantas Dipercaya Bisa Obati Sihir, Ternyata Air Rebusan Daun Bidara Punya Manfaat Ajaib Ini Untuk Tubuh! Rugi Kalau Gak Dikonsumsi