4. Tingkatkan Energi
Minum air rebusan biji semangka dapat meningkatkan energi dalam tubuh.
Karena segelas air rebusan biji semangka memiliki kandungan kalori tinggi.
Dengan konsumsi rebusan biji semangka dapat mengganti minuman berenergi kemasan dan sangat direkomendasikan.
Selain itu terapat juga kandungan isotonik yang menyegarkan serta menghindarkan diri dari dehidrasi.
Rutin minum air rebusan biji semangka tidak menimbulkan efek samping apapun.
5. Lancarkan Peredaran Darah
Kandungan asam amino dalam biji semangka mampu mengatur tekanan darah dan melebarkan arteri yang memungkinkan darah bersirkulasi lebih mudah.
6.Cegah Stres
Stres menjadi penyakit pembunuh nomor satu serta penyebab berbagai penyakit berbahaya.
Stres juga ditandai dengan berbagai gejala yang muncul.
Minum air rebusan biji semangka mampu menangkal stres dan pikiran berat.
Selain itu air rebusan biji semangka juga kaya akan vitamin B yang betugas mensintesis serotin atau disebut sebagai 'hormon bahagia'.
Cara Membuat Air Rebusan Biji Semangka sebagai Bahan Alami:
1. Siapkan kurang lebih 40 biji semangka dan 2 liter air.
2. Cuci bersih biji semangka kemudian haluskan dengan cara digiling atau ditumbuk.
3. Campurkan tumbukan biji semangka dengan air dan rebus dengan api kecil.
4. Biarkan sampai mendidih kemudian angkat lalu saring dalam gelas.
5. Konsumsi air rebusan biji semangka secara rutin.
Artikel Ini Telah Tayang di Nakita.id dengan Judul "Tak Banyak yang Tahu, Minum Air Rebusan Biji Semangka Punya Banyak Manfaat Mulai dari Buat Cantik Awet Muda hingga Cegah Penyakit"