Ingin Miliki Tubuh Sehat? 4 Bahan Alami yang Ada di Rumah Ini Bisa Hilangkan Racun di Dalam Tubuh, Apa Saja?

1. Lemon

Anda bisa memanfaatkan lemon untuk dibuat air lemon maupun jus lemon.

Tak perlu bingung apakah harus memanfaatkan lemon sebagai minuman dingin atau hangat.

Air lemon hangat berfungsi untuk mengembalikan cairan yang hilang di pagi hari.

Sebaiknya, air lemon hangat yang mengandung kalium, kalsium, dan magnesium diminum saat pagi hari.

Baca Juga: Tak Hanya Enak Dikonsumsi, Sederet Bahan Alami Ini Ternyata Ampuh Jadi Obat Rumahan Cegah Batuk, Pilek, dan Flu

Baca Juga: Ajaib! Sebelum Tidur Coba Mandi dengan Air Rebusan Serai, Bisa Jadi Bahan Alami Tak Terduga Tubuh Keesokan Harinya

Air lemon hangat ini bisa membersihkan tubuh Anda dari racun, lho!

Sebaliknya, jika Anda meminum jus lemon dingin, Anda juga mendapatkan manfaat.

Jus lemon mengandung vitamin C yang tinggi yang bisa jadi antioksidan mencegah radikal bebas dan menguatkan sistem kekebalan tubuh.