4. Kontrol gula darah
Selain rendah karbohidrat dan sumber protein nabati yang baik, penelitian menunjukkan bahwa biji labu sebagai bahan alami membantu melindungi anda terhadap diabetes tipe 2 atau mengurangi komplikasi dengan cara lain, seperti meningkatkan regulasi insulin.
BahanBaca Juga: Wanita Wajib Tahu! Cukup Satu Sendok Teh Baking Soda Ampuh jadi Bahan Alami Musnahkan Stretch Mark
5. Meningkatkan Kesuburan Pria
Selain seng dan zat besi dalam biji labu yang keduanya penting untuk fungsi kekebalan tubuh, biji labu sebagai bahan alami juga memiliki sifat anti-jamur dan anti-virus.
Biji labu sebagai bahan alami dan minyak biji labu dapat melindungi kesehatan prostat.
Biji labu sebagai bahan alami mengandung seng yang dapat meningkatkan kesuburan pria, karena jika kadar seng yang rendah dalam tubuh akan menurunkan kualitas sperma.
Anda bisa menaburkan biji labu pada makanan apa saja, seperti oatmeal, salad, sayuran, sup, gandum.
Selain itu biji labu dapat dicampurkan ke dalam smoothie, lalu diaduk menjadi yogurt, atau ditaburi di atas buah.
Bagaimana? Luar biasa bukan? Coba dan Buktikan sendiri!
Artikel Ini Telah Tayang di Sajian Sedap dengan Judul "Jarang Ada yang Tahu, Ini 6 Manfaat Luar Biasa Dari Biji Labu Kuning, Salah Satunya Dapat Mengontrol Gula Darah