GridFame.id - Sadarkah jika Anda bisa membuat ramuan dari bahan alami untuk atasi darah tinggi?
Caranya juga mudah dengan memanfaatkan timun sebagai bahan alami.
Selain mudah dibuat, timun sebagai bahan alami juga tak akan menguras kantong Anda.
Memiliki penyakit darah tinggi memang harus diwaspadai sejak awal gejala.
Tekanan darah tinggi bisa memicu penyakit lain, seperti penyakit jantung dan stroke.
Dikutip dari American Heart Association melalui Kompas, rentan tkanan darah normal sistoliknya berada di angka 120 mm Hg dan diastoliknya 80 mm Hg atau 120/80.
Sedangkan, penderita tekanan darah tinggi sistoliknya mencapai di atas 130 mm Hg dan diastoliknya di atas 80 mm Hg.