GridFame.id - Tanaman daun kelor dikenal sebagai bahan alami yang punya manfaat untuk ibu menyusui.
Tak hanya untuk ibu menyusui saja, siapa sangka bahan alami ini kaya akan manfaat kesehatan lainnya.
Mulai dari untuk perawatan kulit, kekebalan tubuh, hingga atasi penyakit berbahaya menjadi manfaat dari adanya bahan alami daun kelor.
Moringa alias tanaman kelor, adalah tanaman yang berasal dari India, kaya akan antioksidan dan nutrisi serta manfaat kesehatannya yang kuat termasuk kemampuannya untuk melindungi hati, melawan peradangan, dan menurunkan kolesterol.
Ekstrak dan bubuk kelor dapat membantu meredakan gangguan perut, alergi, dan edema.
Moringa oleifera adalah tanaman yang sering disebut pohon paha, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau pohon lobak, juga pohon kelor.
Baca Juga: Tambahkan Bahan Alami Ini ke Sampo dan Rasakan Manfaat Tak Terduga Usai Keramas
Kelor telah digunakan selama berabad-abad karena sifat obat dan manfaat kesehatannya.
Dalam kelor juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi.
Kelor mengandung banyak senyawa sehat seperti: vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B-6 folat, dan asam askorbat (vitamin C), kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng
Selain itu, kelor juga sangat rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol jahat.
Kelor dapat membantu dalam mengelola diabetes, melindungi mata, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kesehatan tulang, mempercepat penyembuhan luka, dan meningkatkan kesehatan kulit. Ini memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat.
Kelor, termasuk daunnya, diyakini memiliki banyak manfaat dan penggunaannya mulai dari kesehatan dan kecantikan hingga membantu mencegah dan menyembuhkan penyakit.
Daun kelopak dan polong adalah pembangkit tenaga nutrisi yang menyediakan sejumlah besar protein penting, vitamin, dan mineral. Ini adalah sumber yang kaya asam amino esensial, yang merupakan bahan pembangun protein.
Menurut USDA, buah kelor juga mengandung sejumlah besar vitamin seperti vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B6, folat, dan asam askorbat (vitamin C).
Kekayaan mineralnya meliputi kalsium, kalium, zat besi, magnesium, fosfor, dan seng. Ini mengandung jumlah lemak yang sangat rendah dan tidak menawarkan kolesterol berbahaya.
Berikut ini manfaat kesehatan tanaman obat daun kelor yang bisa Anda manfaatkan.
Baca Juga: Tak Heran Wanita Korea Miliki Wajah Mulus dan Terawat, Ternyata 5 Bahan Alami Ini Jadi Rahasianya
1. Antioksidan kuat
Tanaman kelor menawarkan campuran kaya antioksidan kuat seperti kaempferol, asam caffeoylquinic, zeatin, quercetin, rutin, asam klorogenat, dan beta-sitosterol.
Memasak daun kelor sebenarnya meningkatkan beberapa aktivitas antioksidan ini dan meningkatkan zat besi yang tersedia.
2. Mengurangi kolesterol
Kelor efektif dalam menjaga kadar tekanan darah dan kadar kolesterol optimal dalam tubuh.
Komponen bioaktif seperti isothiocyanate dan niaziminin hadir di dalamnya mencegah penebalan arteri dan mengurangi perkembangan hipertensi paru dengan melebarkan pembuluh darah.
3. Melindungi hati
Ekstrak kelor memberikan efek hepatoprotektif pada hati. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food menawarkan bukti kuat tentang efektivitas daunnya terhadap kerusakan hati yang disebabkan oleh obat anti-tuberkulosis serta efek stimulasinya dalam mempercepat proses pemulihan.
Daun kelor juga membantu mengembalikan kadar glutathione dalam tubuh dan mencegah peroksidasi lipid hepatik akibat radiasi.
4. Perawatan kulit dan perawatan rambut
Minyak biji kelor bermanfaat untuk kulit dan rambut dan efektif melawan infeksi yang disebabkan oleh virus herpes simpleks.
Efek penyembuhan ramuan ini mencegah perkembangan lesi kulit dan menghambat pembentukan plak yang disebabkan oleh virus yang menginfeksi.
Efek menghidrasi dan antioksidan dari ekstrak kelor membantu dalam menetralkan efek polutan berbahaya, mencegah keriput dan memperlambat penuaan.
Efek menguntungkan dari minyak biji kelor untuk perawatan rambut telah dihargai sejak zaman kuno. Ini sangat bermanfaat dalam melindungi rambut dari kerusakan lingkungan, termasuk radiasi ultraviolet.
Ini berfungsi sebagai kondisioner yang berharga untuk kulit kepala, memperkuat akar, dan merangsang pertumbuhan rambut juga.
5. Kandungan antikanker
Daun kelor adalah agen antikanker yang sangat dihargai dalam terapi tumor. Sebuah ulasan tentang pentingnya nutrisi dan aplikasi obat daun kelor menekankan pada berbagai sifat obat dari kelor, termasuk properti anti kankernya.
Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstraknya memiliki sifat kemopreventif yang dikaitkan dengan keberadaan komponen fenolik quercetin dan kaempferol.
Senyawa ini berfungsi untuk membantu mencegah sel kanker berkembang biak dan dalam menginduksi kematian sel kanker.
Penelitian lain telah menunjukkan peran senyawa bioaktif niazimicin dalam menahan perkembangan sel kanker.
Ekstrak daun kelor memberikan efek kemo-modulatory terhadap pencegahan pertumbuhan berbagai jenis kanker seperti kanker ovarium, karsinogenesis hati, dan genesis papilloma kulit dengan menghambat proliferasi sel kanker ganas dan menginduksi apoptosis, yang juga dikenal sebagai kematian sel terprogram.
6. Mencegah batu ginjal
Ekstrak kelor efektif melawan pembentukan batu di ginjal, kandung kemih, dan rahim. Menurut studi penelitian, administrasi akarnya mengerahkan aktivitas anti-urolithiatic dan menghasilkan penurunan yang signifikan dalam kadar oksalat urin.
Efek kuratif dari kelor juga menunjukkan pengurangan dalam pembentukan endapan batu dan membantu dalam mengatur sintesis oksalat endogen.
7. Melindungi dari masalah ginjal
Ekstrak kelor memberikan efek perlindungan terhadap nefrotoksisitas, yang mengacu pada masalah ginjal yang disebabkan sebagai konsekuensi dari paparan obat atau racun tertentu.
Penelitian telah mengungkapkan bahwa efek nephroprotective dari moringa membantu dalam melemahkan cedera ginjal karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Baca Juga: 15 Hari Rutin Minum Air Kelapa, Ini Manfaat Tak Terduga yang Dirasakan Tubuh dari Bahan Alami Itu
Artikel ini sudah pernah tayang di Intisari-online.com dengan judul 17 Manfaat Tanaman Obat Daun Kelor, dari Perawatan Kulit dan Rambut Hingga Atasi Masalah Ginjal