GridFame.id - Bagi Anda yang memiliki penyakit batu ginjal, tak perlu risau karena ada banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan.
Dibandingkan dengan bahan kimia, bahan alami juga memiliki keistimewaannya sendiri karena murah dan memiliki efek samping sedikit.
Kira-kira, apa saja ya bahan alami yang bisa mengatasi batu ginjal?
Baca Juga: Wajib Punya di Rumah! 6 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Penyakit Gula
1. Air putih
Air putih bisa jadi 'obat' batu ginjal alami saat Anda berusaha meluruhkan batu tersebut.
Tingkatkan asupan air putih menjadi 12 gelas dalam satu hari, dibanding yang biasanya 8 gelas. Seterusnya, jaga asupan air putih agar terhindar dari dehidrasi.
Dehidrasi atau kekurangan cairan dapat menjadi salah satu faktor risiko utama terbentuknya batu ginjal.
Untuk mengetahui apakah tubuh kekurangan cairan, Anda bisa menjaga agar warna urine tidak berubah menjadi kuning gelap.
Penting pula untuk diketahui bahwa warna urine yang normal adalah kuning cerah dan pucat.
2. Lemon
Lemon mengandung sitrat, senyawa kimia yang dapat mencegah pembentukan batu kalsium.
Sitrat juga dapat membantu menghancurkan batu ginjal yang berukuran kecil agar bisa turun lebih mudah bersama dengan urine.
Dengan manfaat tersebut, Anda bisa rutin menambahkan perasan lemon ke air putih yang diminum.
Baca Juga: Jadi Bahan Alami Turunkan Berat Badan Dalam 2 Hari, Tinggal Rebus Bumbu Dapur Ini!
3. Cuka apel
Cuka apel mengandung asam asetat, senyawa yang dapat membantu melarutkan batu ginjal.
Tak sampai di situ, asam asetat juga memiliki kemampuan untuk mengikis nyeri yang disebabkan oleh masalah pada ginjal.
banyak digunakan untuk pengobatan tradisional serta diyakini membantu menyingkirkan racun pembentuk batu ginjal. Jus sayur ini pun dipercaya membantu meluruhkan batu ginjal di dalam tubuh.
4. Jus seledri
Jus seledri menjadi obat batu ginjal alami yang mudah dibuat yaitu dengan konsumsi satu gelas jus seledri untuk satu hari.
Namun, beberapa orang tidak bisa mengonsumsi jus ini, seperti individu dengan gangguan perdarahan, penderita tekanan darah rendah, dan akan menjalani tindakan operasi.
Baca Juga: Tak Lagi Butuh Obat Kuat, Bahan Alami Ini Bisa Buat Tahan Lama di Ranjang, Dijamin Pasangan Puas!
5. Kacang merah
Kacang merah dapat dicoba untuk menangani batu ginjal di rumah.
Rebusan kacang merah sendiri telah lama diminum untuk meningkatkan kesehatan ginjal dan saluran kemih secara keseluruhan.
Di samping itu, air rebusan kacang merah juga berpotensi untuk melarutkan dan meluruhkan batu ginjal.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Pilihan Obat Batu Ginjal Alami yang Bisa Dicoba di Rumah"