3. Minuman biji wijen dan kenari
½ sendok teh bubuk biji wijen
6-8 kacang almond
1 gelas susu
1 kuning telur
1 sendok teh madu
Cara membuat: gabungkan bubuk biji wijen dengan kacang almond hingga rata membentuk pasta.
Setelah itu campurkan susu ke adonan pasta itu dan aduk hingga rata.
Terakhir tambahkan kuning telur dan aduk kembali.
Minuman ini untuk satu kali konsumsi, jadi jangan disimpan dikulkas ya.
Buat minuman ini jika Anda merasakan nyerinya.
Baca Juga: Tak Disangka, 6 Bahan yang Ada di Dapur Rumah Ini Bisa Jadi Obat Alami Tipes
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Nyeri Saat Haid? Ganti Obat-obatan Kimia dengan Minuman Alami Ini Moms