GridFame.id - Obat alami nyeri haid pasti dibutuhkan oleh banyak wanita,
Mengalami nyeri saat menstruasi pasti terasa menyebalkan, sehingga kita butuh obat alami nyeri haid.
Obat alami nyeri haid ini pun cukup mudah ditemukan di rumah.
Nyeri pada saat haid umumnya sudah sangat sering dirasakan oleh semua wanita.
Apakah Anda salah satunya?
Nyeri dan kram saat haid basanya terjadi di bagian bawah perut.
Tentunya kondisi ini tidak nyaman bukan?
Baca Juga: Coba Sekarang! Ramuan Tanaman Sebagai Obat Alami Ambeien, Begini Cara Membuatnya
Selain itu nyeri saat haid biasanya juga disertai dengan mual, muntah, berkeringat, pusing, dan sakit punggung bagian bawah.
Pada kondisi seperti ini jangan langsung memutuskan untuk konsumsi obat kimia.
Melansir dari justin5mins.com, berikut adalah cara membuat obat alami untuk meredakan nyeri saat haid.
1. Bubuk kunyit dengan susu
Bahan:
1 gelas susu tawar
½ sendok teh bubuk kunyit
1 sendok teh kayu manis
1 sendok gula stevia
Cara membuat: rebus susu dalam panci sampai sedikit mendidih lalu masukkan semua bahan dan aduk dengan rata.
Setelah itu pindahkan ke gelas dengan disaring terlebih dahulu, lalu minum.
Khasiatnya akan terasa hanya dalam beberapa menit.
Baca Juga: Mudah Didapat, Tak Banyak yang Tahu Makanan Enak Ini Bisa Jadi Obat Alami Asam Urat!
2. Jus lidah buaya dengan madu
Bahan:
½ kilogram lidah buaya
½ kilogram gula
Cara membuat: giling di dalam blender lidah buaya dan gula hingga halus.
Setelah itu biarkan sampai dingin dan tuang ke wadah kedap udara.
Konsumsinya 2 sendok makan setiap merasa sakit, konsumsi dalam perut kosong akan lebih baik.
3. Minuman biji wijen dan kenari
½ sendok teh bubuk biji wijen
6-8 kacang almond
1 gelas susu
1 kuning telur
1 sendok teh madu
Cara membuat: gabungkan bubuk biji wijen dengan kacang almond hingga rata membentuk pasta.
Setelah itu campurkan susu ke adonan pasta itu dan aduk hingga rata.
Terakhir tambahkan kuning telur dan aduk kembali.
Minuman ini untuk satu kali konsumsi, jadi jangan disimpan dikulkas ya.
Buat minuman ini jika Anda merasakan nyerinya.
Baca Juga: Tak Disangka, 6 Bahan yang Ada di Dapur Rumah Ini Bisa Jadi Obat Alami Tipes
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Nyeri Saat Haid? Ganti Obat-obatan Kimia dengan Minuman Alami Ini Moms