Begini cara membuatnya :
- Rebus 120 ml susu tanpa rasa
- Masukkan 1 sdt bubuk kunyit,
- Masukkan 1/2 sdt bubuk jahe atau jahe yang telah diparut
- Tambah 1/2 sdt bubuk kayu manis dan sejumput lada
- Tambahkan 1 sdt madu biar rasanya lebih nikmat
Jika Anda membuat dalam jumlah banyak, susu kunyit ini juga boleh disimpan terlebih dahulu di dalam kulkas.
Pastikan untuk memanaskan ulang jika ingin mengonsumsinya lagi.
- Teh kunyit
Minum teh kunyit setiap pagi dan dapatkan berat badan ideal yang Anda harapkan.
Cara membuatnya cukup mudah, Anda bisa siapkan 500 ml air mendidih dan 2 sendok teh bubuk kunyit.
Aduk hingga merata dan biarkan dingin perlahan.
Jika dirasa cukup, tambahkan 1 sendok teh madu, perasan lemon, dan sejumput lada.
Baru deh minum teh kunyit sampai habis.
Cara ini disebut-sebut langkah paling efektif untuk bantu turun berat badan dan sambut body goals-mu.
Jika Anda tertarik untuk mencobanya, pastikan imbangi dengan terapkan pola hidup sehat dan olahraga rutin untuk hasil maksimal.
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Kini Bisa Pamer Body Goals, Tanpa Obat Sekalipun Berat Badan Langsung Turun Drastis Cuma Rutin Minum Rempah Satu Ini