5. Menurunkan berat badan Seperti sudah disebutkan sebelumnya, jus kubis sangat populer di kalangan pelaku diet. Jus kubis merupakan sumber nutrisi yang baik serta dapat memberikan rasa kenyang yang cukup lama sehingga ampuh dalam menurunkan berat badan. Asam tartronic di dalamnya juga mampu mengubah gula, karbohidrat, dan lemak menjadi energi. Itu semua tentu sangat disukai oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet.
Cara membuat jus kubis jadi obat alami:
1. Ambil dan cuci bersih kubis yang masih segar dengan air dingin
2. Tepuk-tepuk hingga tidak terlalu basah
3. Hilangkan bagian rusak (bintik-bintik coklat) pada kubis
4. Potonglah kubis menjadi lembaran
5. Blender lembaran kubis dengan air dengan ukuran yang disesuaikan dengan porsi gelas 6. Hindari penambahan gula.
7. Jika ingin rasanya bervariasi, tambahkan daun mint atau perasan jeruk nipis dan madu.
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian Sedap dengan Judul "Kabar Baik, Cuma Minum Jus Kubis Setiap Hari Bisa Jadi Obat Alami Penyakit Maag! Rugi Kalau Gak Coba"