GridFame.id - Ingin miliki tubuh langsing dan ideal, mungkin Anda butuh mencoba konsumsi bahan dapur yang satu ini.
Manfaat jahe memang tak perlu diragukan lagi.
Tak hanya digunakan sebagai obat alami, jahe juga bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan.
Bagi Anda yang sedang diet, maka tak ada salahnya untuk coba mengonsumsi jahe.
Lalu bagaimana ya jahe bisa membantu kita untuk menurunkan berat badan?
Ahli gizi Rumah Sakit Paras di India, Dr. Aashima Chopra menjelaskan, jahe bukan hanya penambah rasa yang enak, tetapi juga berfungsi untuk menurunkan berat badan tanpa ada efek samping.
Selain itu, rempah-rempah populer ini juga mudah didapatkan dengan harga yang ramah di kantong sehingga siapapun bisa mengonsumsinya.
Stres menjadi salah satu faktor yang seringkali membuat kita makan banyak dan menyebabkan bertambahnya berat badan.