GridFame.id - Selama ini buah pepaya tak dianggap sebagai salah satu obat alami, apalagi pepaya yang masih muda.
Padahal faktanya, pepaya muda memiliki banyak kandungan yang berfungsi sebagai obat alami.
Obat alami pepaya muda bahkan bisa membantu Anda mencegah penyakit mematikan sekalipun.
Baca Juga: Jangan Terburu Minum Obat, Bahan Rumahan Ini Bisa Jadi Obat Alami Sariawan
Mulai dari gangguan kesehatan ringan sampai tingkat berat sekalipun.
Perlu Anda ketahui, pepaya muda memiliki banyak kandungan yang bernilai gizi tinggi.
Tak heran jika fungsinya sebagai obat alami tak perlu diragukan lagi.
Lalu apa saja khasiat pepaya muda sebagai obat alami? Simak dan catat informasi berikut ini ya.
Dilansir dari Nakita.ID yang melansir dari Healthline, inilah beberapa manfaat kesehatan yang akan Anda dapatkan jika konsumsi pepaya muda.
1. Sembuhkan Sembelit
Sembelit sering terjadi ketika ada gangguan pada organ pencernaan kita.
Karena itu pepaya muda bisa membantu mengatasi sembelit karena memiliki kandungan enzim papain.
Enzim papain pada pepaya muda jauh lebih banyak daripada yang terkandung dalam pepaya yang telah matang.
Konsumsi pepaya muda saat sembelit merupakan keputusan yang tepat.
Baca Juga: Atasi Masalah Rematik hingga Diabetes, Ini Dia Manfaat Air Rendaman Biji Ketumbar Sebagai Obat Alami
Baca Juga: Tak Bikin Kantong Jebol! 4 Bahan Dapur Ini Ampuh Jadi Obat Alami Sembuhkan Gusi Bengkak
2. Cegah Kerusakan Pembuluh darah
Pepaya muda rupanya memiliki kandungan folat yang cukup tinggi.
Folat sendiri berfungsi untuk mencegah pengaruh buruk homosistein yang bisa menyebabkan kerusakan pembuluh darah
Kerusakan pembuluh darah ini tidak akan memicu serangan jantung.
Selain itu, folat yang cukup tinggi juga bisa mencegah kerusakan DNA dari radikal bebas sehingga menurunkan risiko kanker.
3. Cegah Infeksi Saluran Kemih
Pepaya muda rupanya bisa menjadi obat alami mencegah adanya perkumpulan bakteri pada saluran kemih.
Konsumsi buah yang satu ini secara langsung melindungi segala sistem pengeluaran tubuh dan melindunginya dari infeksi.
4. Cegah Penyakit Jantung
Pepaya muda bisa mengatur efek natrium yang berbahaya di dalam tubuh.
Dengan demikian bisa mengontrol aliran darah dalam menjaga tekanan darah agar tetap pada 'jalur'-nya.
Tekanan darah yang stabil nantinya akan melindungi kita dari berbagai macam penyakit mematikan, seperti gangguan jantung.
Baca Juga: Tingkatkan Gairah Seksual sampai Turunkan Tekanan Darah, Cukup Pakai Obat Alami Kulit Semangka
5. Bakar Kalori dan Lemak
Pepaya mengandung Vitamin C, E & A, folat, juga memberikan hanya 39 kalori per 100 gram.
Kehadiran antioksidan di dalamnya akan membakar kalori dan timbunan lemak ekstra.
Konsumsi pepaya muda sebagai sarapan sehat merupakan pilihan yang tepat.
Anda bisa mengolah pepaya muda menjadi salad atau pun jus untuk mendapatkan khasiat obat alaminya.