Jangan Panik saat Sesak Napas Kambuh! Coba Obat Alami Ini yang Ampuh Mengatasinya

GridFame.id - Ini adalah obat alami untuk mengatasi sesak napas jika tiba-tiba kambuh.

Beberapa obat alami ini ternyata berada di sekitar Anda yang jarang sekali Anda ketahui.

Obat alami ini mampu meredakan sesak napas yang tiba-tiba kambuh yang membuat Anda merasa lega.

Baca Juga: Hanya Konsumsi Jus bengkuang dan Jambu Biji Bisa Jadi Obat Alami atasi Penyakit Jantung, Simak Penjelasannya!

Sesak napas yang tiba-tiba kambuh memang dirasa tidak enak karena aktivitas Anda akan terganggu.

Pemicu dari sesak napas sendiri terkadang tanpa kita sadari berasal dari lingkungan yang kurang sehat dan menimbulkan banyak polusi.

Namun jangan khawatir ketika sesak napas tiba-tiba kambuh, segera pakai obat alami ini untuk mengatasinya.

Mengutip dari TribunJakarta.com, tidak hanya menghindari faktor-faktor pemicu sesak napas

tersebut, Anda juga bisa memanfaatkan beberapa bahan alami. Mulai dari madu, bawang putih, hingga kunyit.

Kandungan dalam bahan-bahan alami juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Baca Juga: Malu Karena Gusi Bengkak Wajah Jadi Berubah? Coba Bumbu Dapur Ini Sebagai Obat Alami Mengatasinya

Bawang putih

Bawang putih adalah salah satu jenis bahan alami yang berguna untuk meningkatkan aroma dan rasa dari suatu masakan.

Namun, manfaat bawang putih tidak berhenti sampai di situ, lo.

Mengutip dari laman Pharmeasy, bawang putih mengandung antiinflamasi.

Dengan begitu, saluran pernapasan yang membengkak atau meradang bisa berkurang sehingga sesak napas bisa teratasi dengan baik.

Cobalah untuk mengkombinasikan bawang putih dengan makanan bergizi yang lain supaya kesehatan Anda tetap terjaga.

Kunyit

Obat sesak napas selanjutnya yang bisa Anda pakai adalah kunyit.

Apalagi jika sesak napas yang Anda alami terjadi akibat alergi.

Kunyit mengandung antialergi yang mampu meredakan peradangan.Maka dari itu, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi kunyit secara rutin.

Jahe

Sesak napas juga bisa diatasi dengan mengonsumsi jahe.

Sama seperti bahan alami yang telah disebutkan, jahe memiliki banyak antiinflamasi yang efektif mengatasi sesak napas.

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Lagi! Tiga Bahan-Bahan Rumahan Ini Bisa Jadi Obat Alami Untuk Atasi Kaki Bengakak Saat Hamil, Yuk Disimak

Selain mencampurnya dalam makanan, Anda juga bisa mengonsumsi jahe dalam bentuk minuman.

Kafein

Pharmeasy merekomendasikan kafein untuk mengatasi sesak napas.

Ada banyak sumber kafein yang bisa Anda coba.

Mulai dari kopi, teh, hingga cokelat.

Cobalah untuk mengonsumsi makanan-makanan itu dalam keadaan hangat supaya saluran pernapasan yang tersumbat bisa segera hilang.

Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul "Kenali 5 Bahan Alami Mudah Didapat Buat Atasi Sesak Napas"