Bukan Cuma Segar jadi Menu Buka Puasa, Air Kelapa Ternyata Berkhasiat jadi Obat Alami Pencernaan sampai Sakit Kepala

GridFame.id - Khasiat obat alami memang tak perlu diragukan lagi.

Masih dipercaya secara turun temurun sejak zaman nenek moyang, obat alami nyatanya mampu membantu menjaga kesehatan dan terhindar dari penyakit.

Untuk bisa merasakan khasiat obat alami pun orang tak perlu repot mencari jauh atau membeli dengan harga mahal.

Salah satu obat alami yang pasti membuat Anda tertarik adalah air kelapa.

Ya, konsumsi air kelapa ternyata bisa sekaligus jadi obat alami 7 penyakit sekaligus loh.

Lalu apa saja sih khasiat obat alami air kelapa untuk kesehatan?

Air kelapa merupakan minuman yang banyak disukai karena rasanya yang enak dan menyegarkan.

Apalagi jika diminum saat cuaca panas, air kelapa yang dicampur dengan es bisa membantu menghilangkan dahaga.

Tidak hanya menyegarkan, air kelapa juga memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Banyak orang yang menggunakan air kelapa sebagai obat alami untuk melawan berbagai penyakit.

Menurut LifeHack, inilah yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang minum air kelapa selama seminggu.

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Konsumsi air kelapa setiap hari dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Air kelapa juga memiliki kemampuan untuk menghilangkan bakteri dalam tubuh dan melawan virus yang menyebabkan masuk angin, tifus, atau penyakit menular.

Baca Juga: Bukan Cuma Segar saat Ditambahkan ke Dalam Minuman, Ternyata Es Batu Bisa Jadi Obat Alami Untuk Kesehatan Wajah Loh!

2. Menambah energi

Air kelapa bisa meningkatkan hormon kelenjar tiroid yang menyebabkan peningkatan energi.

Setelah seminggu mengonsumsi air kelapa secara konsisten, seseorang bisa merasa lebih berenergi dibanding sebelumnya.

3. Menghilangkan racun

Air kelapa menghilangkan racun dari tubuh dan memecah batu ginjal. Sebagai diuretik alami, air kelapa sangat membantu penderita penyakit ginjal.

Cairan ini membersihkan saluran kemih serta kandung kemih. Jadi setelah seminggu mengonsumsi air kelapa, seseorang bisa merasa jauh lebih sehat dan energik.

4. Memperbaiki sistem pencernaan

Air kelapa sangat baik untuk sistem pencernaan karena mengandung banyak serat.

Ketika seseorang minum air kelapa selama seminggu secara konsisten, pencernaannya akan menjadi lebih teratur.

5. Meredakan sakit kepala

Air kelapa adalah sumber hidrasi yang baik. Jadi, jika sakit kepala ada hubungannya dengan hipertensi atau dehidrasi, air kelapa merupakan solusi yang tepat.

Saat menderita sakit kepala karena dehidrasi, itu karena tubuh kehilangan cairan penting.

Air kelapa dipercaya bisa menyembuhkan sakit kepala, karena cairan tersebut bisa jadi ramuan alami yang dikemas dengan nutrisi penyeimbang elektrolit.

Dengan meminum air kelapa, seseorang akan mendapatkan kembali cairan yang hilang dan membuat sakit kepala cepat sembuh.

Baca Juga: Selama Ini Ada di Dapur, Berikut Cara Mengolah Bahan Dapur Ini Sebagai Obat Alami Untuk Mengatasi Sakit Pinggang

6. Membuat kulit bercahaya

Satu gelas air kelapa akan memastikan kulit berseri-seri berkat efek hidrasinya yang luar biasa.

Dengan menambahkan air kelapa ke air mineral, seseorang akan minum lebih banyak cairan dan mendapatkan hidrasi yang maksimum.

Efek positif bisa terlihat di seluruh tubuh tetapi kulit mungkin butuh beberapa waktu untuk terlihat bercahaya.

7. Menjaga kesehatan mata

Bagi yang tidak suka makan wortel namun ingin menjaga kesehatan mata, air kelapa merupakan solusi yang bagus.

Air kelapa memiliki kemampuan untuk mencegah masalah penglihatan seperti glaukoma dan katarak.

Itulah manfaat yang akan diperoleh setelah minum air kelapa selama seminggu.

Minumlah air kelapa selama 7 hari dan rasakan 7 manfaat kesehatan tersebut.

Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Cobalah Minum Air Kelapa selama Seminggu dan Rasakan 7 Manfaatnya"