2. Susu dan produk turunannya
Susu dan produk turunannya mudah menempel pada gigi dan mulut sehingga menjadi sasaran empuk bagi bakteri untuk berkembang biak.
Selain itu, sebagian orang tidak mampu mencerna susu dengan baik karena intoleransi laktosa.
Inilah yang memicu timbulnya bau mulut.
Solusi untuk masalah ini cukup aneh, karena untuk memusnahkan bau mulut akibat susu, orang perlu konsumsi produk turunan susu pula, khususnya yang mengandung prebiotik, misalnya yogurt.
"Bakteri baik akan membantu tubuh untuk mencerna makanan," ujar Mallonee.
3. Permen
Permen tidak hanya menyebabkan gigi keropos, tetapi juga memberikan bau tidak sedap pada mulut.
Bercampur dengan gula, bakteri di mulut akan melepaskan senyawa sulfur yang menimbulkan bau.
Mallonee mengatakan, untuk mencegahnya, segeralah sikat gigi setelah makan permen.