GridFame.id - Kopi biasanya digunakan untuk minuman menahan kantuk.
Jika dikonsumsi secara berlebihan, pastinya akan memberikan efek samping yang buruk bagi tubuh.
Kopi sendiri lebih banyak digunakan untuk minuman atau pun untuk dessert.
Selain untuk makanan dan minuman, kopi ternyata juga bisa menjadi bahan alami untuk kesehatan tubuh.
Tak banyak yang tahu, jika konsumsi kopi sebelum olahraga maka akan menimbulkan efek yang luar biasa di dalam tubuh.
Apa ya kira-kira? yuk simak artikel di bawah ini.