GridFame.id - Selama ini, telur rebus jadi menu sarapan yang praktis dan mengenyangkan.
Bahkan, telur rebus juga dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet.
Banyak dari pelaku diet yang mengganti sarapan mereka dengan mengonsumsi satu sampai dua butir telur.
Cara ini disebut-sebut ampuh untuk menurunkan berat badan dengan signifikan.
Telur rebus memiliki segudang nutrisi yang baik untuk tubuh.
Nutrisi dalam telur juga bisa memperbaiki otot, mengatur kadar gula rendah, memberikan kekebalan tubuh, dan lain-lain.