GridFame.id - Jus Alpukat menjadi salah satu minuman yang banyak digemari.
Memiliki rasa yang khas, jus alpukat juga mengandung banyak vitamin dan gizi yang baik.
Konsumsi alpukat dapat membantu meningkatkan kadar antioksidan yang mampu melawan virus penyebab penyakit.
Selain itu juga alpukat memiliki banyak kandungan lain yang bermanfaat untuk tubuh.
Sayangnya ada beberapa kriteria orang yang sangat dilarang konsumsi alpukat dalam bentuk apapun.
Kenapa?
Baca Juga: Waduh Risikonya Makin Gawat Efek Janga Panjang Bisa 'Kabut Otak'! Covid-19 Bisa Turunkan Kecerdasan
Alpukat diketahui mengandung banyak potasium, vitamin K, folat, vitamin C, vitamin B5, vitamin B6, dan vitamin E. Buah satu ini juga diketahui kaya akan magnesium, mangan, tembaga, zat besi, seng, fosfor, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin B3. Namun rupanya tidak semua orang bisa mengonsumsi buah alpukat. Ada beberapa kondisi seseorang yang tidak disarankan untuk mengonsumsinya karena efek samping yang dianggap bisa membahayakan.
Jika nekat nyawa bisa terancam, loh.
Siapa sajakah orang yang dilarang makan buah alpukat atau minum jus alpukat?
Inilah beberapa kriteria orang tersebut. 1. Hipersensitivitas Orang yang menderita hipersensitivitas harus menghindari makan alpukat. Mengonsumsinya dapat menyebabkan reaksi kulit, muntah, demam, bahkan asma. 2. Kerusakan hati Beberapa jenis alpukat diketahui mengandung estragole dan anethole yang bisa merusak hati bila dikonsumsi berlebihan. Seseorang dengan ganggun fungsi hati menjadi tidak disarankan mengonsumsi ini karena khawatir kondisinya akan lebih parah. 3. Sensitivitas terhadap lateks Orang yang sensitif terhadap lateks pun harus menghindari kondisi alpukat karena bisa menyebabkan reaksi alergi parah. Hal ini karena alpukat karena meningkatkan tingkat antibodi IgE serum dalam tubuh yang dapat menyebabkan reaksi alergi tersebut.
4. Sedang mengonsumsi obat tertentu Seseorang yang tengah mengonsumsi obat anti inflamasi sebaiknya tidak dulu mengonsumsi alpukat. Alpukat diketahui bisa menurunkan efek obat tersebut dan menyebabkan penipisan darah. 5. Kolesterol sangat rendah Selama ini memang banyak penelitian yang menyebutkan bahwa alpukat bisa menurunkan kadar kolesterol sehingga cukup direkomendasikan bagi penderita kolesterol tinggi. Sebaliknya, alpukat tidak direkomendasikan bagi orang-orang dengan kadar kolesterol yang ekstrem rendah. Dalam alpukat terdapat beta-sitosterol yang menyerap kolesterol yang diperlukan dari tubuh sehingga bisa sangat berbahaya bagi orang dengan status kolesterol sangat rendah. 6. Iritasi Gastrointestinal Seseorang yang memiliki iritasi saluran pencernaan sangat tidak disarankan mengonsumsi alpukat hingga ia sembuh. Iritasi akan menjadi lebih parah saat alpukat ini tetap dikonsumsi. Bila termasuk kriteria orang-orang di atas sebaiknya hindari dulu mengonsumsi alpukat ya!
Baca Juga: Awalnya Cuma Coba-Coba Minum Segelas Teh Daun Kopi, Efeknya Bikin Kaget Tubuh Seketika Segar Bugar
Artikel Ini Telah Tayang Sebelumnya di Sajian Sedap dengan Judul "Alpukat Berbahaya Jika Dikonsumsi Oleh Orang dengan 6 Kriteria Ini"