Kentang mengandung mineral seperti kalium, magnesium, kalsium dan sebagainya sehingga mudah meledak saat dimasak di oven.
Kentang tidak akan meledak ketika dimasak di oven asal Anda membuat lubang kecil-kecil di sisi kentang.
Selanjutnya, telur yang sudah dikupas juga mudah meledak karena kandungan mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi, dan lain sebagainya.
Tomat sering dipakai untuk diet karena kandungan vitamin dan mineralnya yang banyak.
Namun kandungan mineral pada tomat ini bisa meledak saat Anda memasaknya di oven.
Mineral seperti vitamin K di terung juga membuat makanan kaya manfaat ini meledak saat dimasak di oven.
Selain keempat makanan di atas, makanan lain yang berbahaya dimasak di oven adalah kale, wortel, buncis, bayam, lemon, jeruk nipis, anggur, dan paprika.
Jadi beberapa makanan di atas tidak boleh dimasak menggunakan oven.
Selain rasanya menjadi tidak enak, makanan tersebut juga akan kehilangan nutrisi saat dikonsumsi dalam tubuh.