Selain diare, makan kubis juga membuat orang mengalami perut kembung.
Ini karena adanya kubis tidak mudah dicerna oleh enzim yang ada di tubuh.
Itulah sebabnya ketika sayu kol mencapai usus besar, Moms merasa kembung, atau bersendawa.
Kadar gula rendah
Mungkin untuk orang-orang yang mempunyai riwayat penyakit diabetes akan senang makan sayur kol, tapi untuk orang-orang yang memiliki kadar gula yang rendah ini bisa sangat berbahaya.
Ini bisa menjadi penyebab utama hipoglikemia jika tidak hati-hati.
Ibu menyusui
Jika Anda sedang di masa menyusui, coba hindari makan sayur kol sementara.