Find Us On Social Media :

Penderita Batu Empedu Wajib Catat Ini! Jika Masih Sayang Nyawa, Hindari 6 Makanan Ini Sekarang Juga

Ilustrasi penyakit batu empedu

Melansir Healthgrades, berikut beberapa makanan pantangan penyakit batu empedu yang perlu dihindari penderitanya: 1. Daging berlemak dan daging olahan Pantangan penderita batu empedu utamanya adalah daging berlemak dan segala jenis daging olahan seperti sosis, kornet, burger, pepperoni, dll. Penderita boleh saja makan daging merah, tapi pastikan pilih bagian daging yang minim lemak seperti has dalam. Atau, agar lebih aman penderita juga bisa menggantinya dengan daging ayam tanpa kulit.

Baca Juga: Mulai Sekarang, Stop Kebiasaan Minum Air Putih sebelum Tidur jika Tak Ingin Hal Buruk Ini Terjadi 2. Ikan kalengan Ikan tuna dan sarden segar sebenarnya sehat dikonsumsi karena mengandung asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan. Namun, ikan tuna sampai sarden kalengan cenderung lebih berlemak karena ditambah banyak minyak untuk proses pengawetan alami. Penderita batu empedu perlu menghindari segala jenis ikan kalengan.

Konsumsi ikan segar seperti kembung, tongkol, tuna, atau teri segar.