GridFame.id - Air rebusan daun salam ternyata memiliki segudang manfaat.
Banyak orang yang mengkonsumsi air rebusan daun salam untuk mengatasi penyakit.
Siapa sangka air rebusan daun salam jika digunakan mandi juga bisa membuat badan segar lho!
Selain memasak, kemampuan daun salam untuk kesehatan memang tak usah diragukan lagi.
Daun salam sendiri mudah ditemukan dibeberapa tempat.
Kalau mengolahnya menjadi bahan masakan sudah biasa, tapi bagaimana caranya ya merebus daun salam untuk kesehatan badan?
Melansir dari Bites and Bowls, apabila merasakan sakit di area badan dan nyeri sendi, maka bisa mencoba berendam dengan air daun salam.
Bahan dapur murah meriah ini bisa memberikan efek luar biasa untuk tubuh.
Cara meraciknya sangat mudah. Hanya perlu menyiapkan bahan-bahan berikut:
- 1 cangkir daun salam kering yang dihaluskan
- 5 cangkir garam
- ½ cangkir bubuk buttermilk
- ½ cangkir dan bunga chamomile kering
- 20 tetes minyak lavender
Masukkan bahan-bahan tersebut ke dalam bak mandi berisi air panas.
Diamkan sebentar, lalu gunakan untuk mandi saat air sudah hangat.
Berendam dengan air rebusan daun salam bisa membuat rileks dan melemaskan otot-otot.
Rasa lelah setelah seharian bekerja bisa hilang seketika.
Berendam dengan air rebusan daun salam juga bisa meredakan stres.
Sehingga setelah berendam tubuh menjadi segar, pikiran senang, dan rasa sakit hilang.
Tak hanya itu, air rebusan salam yang dikonsumsi juga bisa mengatasi penyakit.
- Penurunan kadar kolesterol dalam darah.
- Antidiabetik.
- Antihipertensi.
- Antioksidan.
- Penurunan kadar asam urat.
Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id dengan judul ""Terlalu Lama Menatap Layar Selama WFH dan Belajar Online, Waspada Sindrom Ini"