Dilansir BolaStylo.com dari Suar.id, berikut ini beberapa bahaya yang muncul jika seseorang terlalu sering mengonsumsi tahu.
1. Pencernaan Protein Sulit
Konsumsi tahu sewajarnya dan jangan sampai terlalu sering karena bisa berbahaya bagi proses pencernaan protein di dalam tubuh.
Terlalu banyak protein bisa membuat penyerapan protein tersebut malah menjadi sulit.
2. Akumulasi Asam Urat
Tahu merupakan sumber protein yang berkualitas tinggi, tetapi jika dikonsumsi berlebih bisa meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
Dr. Anju Sood, ahli nutrisi asal Bangalore mengatakan bahwa tahu adalah salah satu sumber protein yang baik, tetapi juga terdaftar di antara protesin keras.
Dalam hal ini adalah daya cerna, bagian akhir dari metabolisme protein termasuk nantinya pembentukan asam urat.
Maka, terlalu banyak mengonsumsi tahu bisa menyebabkan akumulasi asam urat berlebih di bagian bawah perut dan jika kadar usam urat dibiarkan terus tinggi maka bisa menyebabkan kematian.
Baca Juga: Ampuh Bikin Serangga Ogah Datang Lagi! Tanaman Ini Lindungi Keluarga dari Penyakit Mengerikan