3. Ketidakseimbangan Hormon
Makan tahu terlalu banyak juga dikaitkan bisa menyebabka ketidak seimbangan hormon pada perempuan.
Hal ini diungkap ahli gizi Dr. Rupali Dutta, yang menyebutkan bahwa kelebihan asupan tahu bisa mengganggu produksi estrogen.
Gangguan inilah yang mengarah ke masalah hormonal pada tubuh, tak terkecuali mengganggu ketidakseimbangan hormon.
4. Asupan Kalori Naik
Pada dasarnya, apapun itu jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan hal buruk bagi tubuh manusia.
Tahu salah satunya, dikemas dengan jumlah protein yang padat tetapi jika dikonsumsi terlalu banyak bisa menimbulkan peningkatan jumlah kalori.