Sarapan merupakan salah satu hal yang penting dilakukan setiap hari. Ya, mengisi perut terlebih dahulu sebelum memulai aktivitas pun sudah disarankan oleh banyak ahli. Pasalnya, memulai aktivitas dengan perut yang kosong bisa berbahaya bagi tubuh. Karena ketika perut kosong, tubuh tidak memiliki energi yang cukup untuk menjalani aktivitas tersebut. Namun, yang kerap menjadi masalah adalah, ada sebagian orang yang justru tidak bisa sarapan.
Baca Juga: Enak Tapi Bisa Bikin Sakit-sakitan! Mulai Sekarang Stop Makan Pisang dan Susu secara Bersamaan Jika Tak Ingin Celaka Bagi orang yang tidak biasa melakukannya dan kemudian sarapan, terkadang ada yang mengalami sakit perut. Ada juga yang bisa sarapan, namun tidak langsung mengonsumsi makanan berat, seperti nasi. Akhirnya, kebanyakan orang akan lebih memilih untuk mengonsumsi buah saja di pagi hari. Salah satu buah yang sering dijadikan sarapan adalah pisang. Banyak orang yang gemar sekali makan pisang saat perut masih kosong.