GridFame.id - Teh hijau selama ini banyak dikonsumsi untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh.
Selain itu, teh hijau juga dikenal ampuh untuk menurunkan berat badan berlebih.
Teh hijau disebut memiliki antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dengan baik.
Kandungan antioksidan inilah yang berperan penting untuk menangkal penyakit.
Untuk mendapatkan manfaat dari teh hijau, kita bisa menyeduhnya dengan air hangat.
Biasanya, orang-orang akan mengonsumsi teh hijau di pagi atau sore hari.
Namun sebaiknya kita perlu berhati-hati karena ada beberapa cara minum teh hijau yang justru malah membawa petaka pada tubuh kita.