Sering Dijadikan Obat Herbal, Teh Hijau Justru Bisa Datangkan Bahaya Besar jika Dikonsumsi dengan Cara Ini

GridFame.id - Teh hijau selama ini banyak dikonsumsi untuk menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh.

Selain itu, teh hijau juga dikenal ampuh untuk menurunkan berat badan berlebih.

Teh hijau disebut memiliki antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dengan baik.

Kandungan antioksidan inilah yang berperan penting untuk menangkal penyakit.

Untuk mendapatkan manfaat dari teh hijau, kita bisa menyeduhnya dengan air hangat.

Biasanya, orang-orang akan mengonsumsi teh hijau di pagi atau sore hari.

Namun sebaiknya kita perlu berhati-hati karena ada beberapa cara minum teh hijau yang justru malah membawa petaka pada tubuh kita.

 Baca Juga: Akibatnya Fatal Banget! Hati-Hati Orang dengan Kondisi Ini Tak Boleh Minum Teh Hijau Agar Nyawa Tak Melayang

Berikut beberapa kebiasaan yang salah saat minum teh, melansir Times of India:

Jangan minum teh hijau segera setelah makan

Salah satu kebiasaan yang keliru ketika minum teh hijau adalah meminumnya segera setelah makan.

Banyak yang meyakini, bahwa minum teh hijau segera setelah makan bisa membakar kalori.

Faktanya, makanan yang baru saja dikonsumsi tersebut belum sempat dicerna oleh tubuh.

Minum teh hijau setelah makan bisa membahayakan proses pencernaan.

Oleh karenanya, sebaiknya hindari minum teh hijau setelah makan.

Baca Juga: 6 Ramuan Obat Alami Nyeri Sendi, Racik Sendiri di Rumah dan Rasakan Khasiatnya Dalam Waktu Sekejap

Jangan minum teh hijau terlalu panas

Banyak orang menyukai minum teh hijau dalam keadaan air sangat panas.

Sayangnya, minum teh hijau dengan air yang sangat panas bisa menyebabkan sakit perut dan sakit tenggorokan.

Bahkan, teh hijau yang diseduh dengan air sangat panas bisa membuat rasa teh hijau jadi hambar.

Jadi, direkomendasikan untuk minum teh hijau dengan air hangat.

Jangan minum teh hijau dalam keadaan perut kosong

Teh hijau dikenal bisa menghidrasi tubuh dan mendetoks racun-racun dalam tubuh.

Beberapa orang berpikir bahwa minum teh hijau di pagi hari adalah hal yang aman.

Ternyata anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar, lho.

Baca Juga: Tak Perlu Minum Obat! Rutin Minum Teh Hijau Ampuh jadi Bahan Alami Turunkan Risiko Alzheimer dan Berbagai Penyakit Mematikan, Wajib Coba!

Setelah berjam-jam puasa semalaman saat tidur, kita perlu mengonsumsi minuman yang ringan dan menenangkan untuk meningkatkan metabolisme.

Teh hijau mengandung antioksidan kuat dan polifenol kuat yang dapat meningkatkan produksi asam lambung dan mengganggu pencernaan.

Jangan menambahkan madu ke teh hijau saat masih panas

Menambahkan madu ke teh dinilai jadi salah satu cara memperkaya nutrisi pada teh hijau.

Madu juga bisa menambahkan rasa manis pada teh hijau.

Padahal, menambahkan madu pada saat yang salah justru tidak baik untuk kesehatan.

Sebab, menambahkan madu saat teh hijau masih panas bisa merusak nilai gizi pada madu.

Oleh karenanya, sebaiknya biarkan suhu teh hijau menjadi hangat, baru tambahkan madu atau kayu manis.

Jangan minum obat dengan teh hijau

Banyak orang meminum pil dengan secangkir teh hijau.

Ini bisa sangat berbahaya karena komposisi kimia pil dapat bercampur dengan teh hijau yang menyebabkan keasaman.

Oleh karena itu, disarankan agar pil dikonsumsi dengan air biasa daripada zat apa pun.

 Baca Juga: Takut Terkena Penyakit Jantung? Anda Pasti Tak Menyangka Teh Hijau Ampuh Sebagai Obat Rumahan Penangkal Masalah Jantung

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Teh Hijau Memang Bisa Buat Awet Muda, Namun Bisa Jadi Malapetaka Bila Dikonsumsi dengan Cara Salah Seperti Ini