“Studi kami menunjukkan jika kita tertular Covid-19 dan kemudian sepenuhnya pulih, maka jaringan paru-paru kita juga akan kemungkinan sembuh total, tanpa kerusakan permanen,” sambung Abdelsattar.
Meskipun begitu, penyintas Covid-19 dihimbau untuk tetap melakukan latihan sebagai pemulihan kapasitas paru-paru, yang biasanya dilakukan 6-07 kali setiap hari sebagai berikut:
1. Tes Spirometri
Tes spirometri diyakini dapat membantu memulihkan kapasitas paru-paru setelah terinfeksi Covid-19. Tes ini adalah metode untuk kembali memperkuat paru-paru.
Dalam pemeriksaan ini, dokter akan meminta Anda untuk bernapas melalui alat yang disebut spirometer.
Spirometri membutuhkan waktu sekitar 15 menit, tes ini akan mengetahui secara pasti banyak udara yang akan dihirup dan dikeluakan serta kapasitas paru-paru setiap orang.
Baca Juga: Tak Boleh Lengah Sedikitpun! Studi Terbaru Mengungkap Efektivitas 2 Vaksin Ini Berkurang, Apa Saja?