GridFame.id - Sebagai diva ternama tanah air, Titi DJ selalu tampil prima dalam setiap kesempatan.
Namun, pelantun 'Bahasa Kalbu' itu sempat tampak mengalami kegemukan sekitar 2016 lalu.
Namun, Titi DJ pun bikin pangling lantaran tampil dengan tubuh langsing semampai tak lama kemudian.
Terungkap, ibu enam anak itu berhasil pangkas 11 kg. Titi DJ pun tak pelit membagikan trik dietnya.
Warganet pun kaget dengan menu diet Titi DJ yang masib bisa makan enak, namun efektif pangkas berat badan.
Bagaimana tips dan menu diet ala Titi DJ yang berhasil pangkas 11kg? Yuk simak!
Titi DJ tidak batasi porsi makan
Terungkap, Titi DJ berhasil memangkas 11kg, yang tadinya Ia berbobot 69kg menjadi 58kg.
Namun, Ia ungkap tujuannya disiplin diet atas nama kesehatan, sedangkan tubuh langsing hanyalah bonus.
"Iya, awal tahun beratnya 69 kg sekarang 58 kg. Saya tujuannya diet bukan langsing, tapi sehat," kata perempuan bernama asli Titi Dwijayanti itu.
Ia pun mengaku tidak mengurangi porsi makan, hanya mengganti pilihan makanan menjadi lebih sehat.
"Bukan membatasi makanan, memilih apa yang sehat untuk dikonsumsi dan buat lebih langsing," tambah Titi DJ.
Titi DJ pun tak pelit membagikan menu dietnya sehari-hari di media sosial miliknya.
Menu diet Titi DJ, tetap makan enak namun bakar lemak
Dalam postinganya (14/1/2016), Titi DJ pun membagikan seporsi makan paginya, yang terdiri dari sepiring alpukat, pepaya, dan kiwi.
Tak hanya itu, Ia juga mengganti nasi menjadi pasti sebagai sumber karbohidrat.
Ia juga menjalani berbagai jenis olahraga, mulai dari pilates, power swing, hingga berenang.
"Olah raga juga, pillates, power swing, dan berenang," kata Titi DJ.
Hasilnya, mantan istri Ovy /rif itu merasa lebih bugar dan sehat.
"Hasilnya lebih terasa sekarang, lebih bugar ya," kata ibunda dari Stephanie Poetri itu.