Jangan Disepelekan! Belajar dari Suami Cinta Penelope yang Sempat Terkena Penyakit Diabetes Melitus, Tak Hanya Makanan Manis Ternyata Stres Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya

4. Kadar asam lemak

Kadar lemak tinggi dapat memicu diabetes tipe 2 karena dapat meningkatkan produksi insulin yang berujung pada resistensi dan muncul penyakit tersebut.

Daftar makanan yang mengandung asam lemak jenuh adalah susu, keju, mayones, daging merah, dan daging olahan.5. Stres

Ketika stres, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol. Kortisol ini bakal membutuhkan waktu lama untuk menurunkan sensitivitas insulin dan akhirnya memicu diabetes melitus.

Selain itu, komplikasi dibaetes melitus ini bisa memicu beberapa penyakit kronis yang membahayakan hidup.

Melansir Mayo Clinic dari Kompas.com, berikut beberapa komplikasi diabetes melitus:

1. Penyakit jantung dan pembuluh darah

2. Kerusakan saraf3. Kerusakan ginjal 

4. Gangguan penglihatan5. Merusak kaki

6. Masalah kulit 7. Gangguan pendengaran 

8. Penyakit alzheimer 

Baca Juga: 'Mungkin Saya Sudah Lewat' Bak Disambar Petir, Tubuh Suti Karno Digerogoti Penyakit Pemain Si Doel Ini Tersiksa Kayak Injak Bara! Perhatian Air Rebusan Ini Jadi Penyelamat Bagi Penderita Diabetes