Jangan Disepelekan! Belajar dari Suami Cinta Penelope yang Sempat Terkena Penyakit Diabetes Melitus, Tak Hanya Makanan Manis Ternyata Stres Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya

GridFame.id - Suami dari penyanyi dangdut Cinta Penelope sempat menderita penyakit diabetes melitus.

Penyanyi yang mempopulerkan lagu 'Keong Racun' ini mengungkap sosok suaminya sampai harus hidup berdampingan dengan insulin.

Kisah tersebut sempat membuatnya sedih apalagi saat itu Cinta Penelope juga divonis kanker stadium 3B.

Selama ini penyakit diabetes banyak yang menganggap penyebabnya terlalu banyak konsumsi makanan atau minuman manis.

Namun, siapa sangka jika tekanan atau stres juga bisa memicu penyakit diabetes.

Waduh, kok bisa ya?

Baca Juga: Terima Istrinya yang Idap Kanker, Suami Baru Cinta Penelope Ternyata Juga Menderita Penyakit Ganas, Cinta: 'Kami Saling Menguatkan'

Melansir dari Healthiine yang dikutip dari Tribunnews.com, ada beberapa pemicu diabetes melitus atau diabetes 2.

1. Kelebihan berat badan

Obseitas atau kelebihan berat badan memiliki banyak jaringan lemak. Kondisi ini membuat sel lebih kebal dari insulin hingga mampu memicu diabetes tipe 2.2. Jarang Berolahraga

Jarang berolahraga atau melakukan kegiatan fisik lainnya dapat membuat tubuh kebal terhadap insulin sehinga memicu diabetes tipe 2.

Olahraga yang teratur akan membuat tubuh mengolah glukosa dan membantu sel merespons insulin dengan lebih baik.

3. Konsumsi makanan Junk Food dan manis

Tak diragukan lagi, konsumsi makanan junk food dan makanan atau minuman manis salah satu penyebab utama pemicu penyakit diabetes. Kadar gula tinggi dapat memicu kebalnya tubuh dari insulin.

Baca Juga: 'Selamat Jalan Selamanya, Artis Legendaris Meninggal Dunia Karena Diabetes' Dunia Hiburan Berduka, Wajah Sang Penyanyi Jadi Google Doodle Hari Ini! Mengenang Sosok Ellya Khadam Berikut Profilnya

4. Kadar asam lemak

Kadar lemak tinggi dapat memicu diabetes tipe 2 karena dapat meningkatkan produksi insulin yang berujung pada resistensi dan muncul penyakit tersebut.

Daftar makanan yang mengandung asam lemak jenuh adalah susu, keju, mayones, daging merah, dan daging olahan.5. Stres

Ketika stres, tubuh akan mengeluarkan hormon kortisol. Kortisol ini bakal membutuhkan waktu lama untuk menurunkan sensitivitas insulin dan akhirnya memicu diabetes melitus.

Selain itu, komplikasi dibaetes melitus ini bisa memicu beberapa penyakit kronis yang membahayakan hidup.

Melansir Mayo Clinic dari Kompas.com, berikut beberapa komplikasi diabetes melitus:

1. Penyakit jantung dan pembuluh darah

2. Kerusakan saraf3. Kerusakan ginjal 

4. Gangguan penglihatan5. Merusak kaki

6. Masalah kulit 7. Gangguan pendengaran 

8. Penyakit alzheimer 

Baca Juga: 'Mungkin Saya Sudah Lewat' Bak Disambar Petir, Tubuh Suti Karno Digerogoti Penyakit Pemain Si Doel Ini Tersiksa Kayak Injak Bara! Perhatian Air Rebusan Ini Jadi Penyelamat Bagi Penderita Diabetes