Tolong Jangan Lagi Disepelekan! Belajar dari Meninggalnya Rony Dozer, Begini Cara Mengatasi Napas yang Engap-engapan Cuma Menggunakan Bawang Putih

6. Minyak Kayu Putih

Kalau yang satu ini tentu sudah tak asing lagi ya bagi oenderita sesak napas ataupun asma.

Minyak kayu putih mempunyai efek antibakteri, pemakaiannya bisa dihirup, dioleskan, atau dicampur dengan air hangat.

7. Teh Hijau

Bahan alami lainnya yang bisa meringankan gejala sesak napas adalah teh hijau. Teh hijau mengandung Epigallocatechin gallate yang bermanfaat bagi paru-paru.

Teh hijau juga mengandung antioksidan dan antiradang yang menangkal kerusakan sel di paru-paru.

Baca Juga: Jangan Dibabat Habis Dulu! Rasakan Sendiri Khasiat Tanaman Puteri Malu jadi Obat Alami Diabetes Sampai Asma