Bahkan dilansir dari Times of India melalui Gridhelath.id, sebuah ilmu kesehatan asal India,Ayurveda, menyebutkan, mengonsumsi pisang di malam hari bukanlah hal yang menyehatkan.
Menurutnya, pisang itu dapat memperparah penyakit batuk dan pilek kalau dikonsumsi malam hari.
Buah pisang mempunyai sifat teapeutik dan tidak boleh dikonsumsi sembarangan, terutama malam hari.
Karena pisang sendiri sebetulnya salah satu buah yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna.
Namun, ada perbedaan pendapat antara para ahli gizi. Seorang ahli gizi asal India, Shashank Rajan membeberkan kalau pisang lebih baik dikonsumsi setelah berolahraga di malam hari.
Namun, ia tetap menyarankan jika penderita bantuk dan pilek tetap tidak disarankan mengkonsumsi pisang di malam hari.