Dilansir dari Brightside, inilah 8 jenis ikan yang harus diwaspadai saat dimakan. Jika perlu, lebih baik tak usahlah dimakan.
1. Lele impor
Lele bisa tumbuh dengan ukuran yang cukup besar.
Untuk mempercepat pertumbuhannya, banyak peternak ikan memberi mereka hormon.
Ini sering dilakukan, terutama ikna yang diimpor dari negara-negara Asia.
Lele yang tumbuh perairan bebas, malah lebih bergizi dan minim bahaya.
2. Ikan Makarel
Jenis ini ternyata mengandung merkuri, yang tidak dibersihkan tapi terakumulasi di tubuh manusia. Makarel Atlantik yang paling berbahaya.
Untuk dewasa maksimal bisa mengonsumsinya 200 gram dan anak-anak 100 gram.