Bahan yang dimaksud adalah jagung. Ya, nasi jagung nyatanya sangat baik untuk kesehatan tubuh loh!
Melansir dari Sajiansedap.grid.id, nasi jagung sangat lah bagus dikonsumsi terutama untuk sarapan.
Zaman dulu nasi jagung ini terpaksa dikonsumsi karena sebagai pengganti beras yang tergolong mahal.
Namun, ternyata nasi jagung ternyata memiliki kandungan gizi yang sangat banyak.
Bukan hanya karbohidrat, nasi jagung juga mengandung vitamin A, kalsium, zat besi, fosfor, Thiamin, Riboflavin, dan lain sebagainya.
Beberapa kandungan gizi tersebut lah yang membuat nasi jagung memberikan manfaat bagi tubuh khususnya bagi penderita diabetes.